POULET AU CURRY ET AU FRUITS EXOTIQUES
9 03 2012Il y a beaucoup de recettes de poulet aux fruits exotiques, celle-ci est inspirée du blog du très sympathique chef Damien. Elle m’a particulièrement séduite car elle est prête en 20 minutes et tellement délicieuse que j’en ferais bien tous jours en changeant simplement un ingrédient : le fruit !
J’ai réalisé cette recette un jour avec des pruneaux, un autre jour des kiwis, puis des kakis, des mangues, etc…
Pour 4 personnes :
4 filets de poulet
un fruit exotique coupé en morceaux
une cuillerée à soupe de curry
une petite boîte de crème de coco, ou de crème fraîche
un bol d’oignons nouveaux, ou d’échalottes
une cuillerée à soupe de poudre d’amandes
sel
poivre du moulin
herbes fraîches
Couper les filets de poulet en gros cubes, faîtes-les sauter dans un wok avec de l’huile de noix de coco pendant quelques minutes, il ne faut pas trop les cuire pour qu’ils restent tendres. Ajouter les oignons et laisser roussir légèrement en tournant avec une cuillère en bois. Ajouter le fruit exotique coupé en morceau (aujourd’hui j’ai coupé 2 tranches d’ananas). Ajouter la crème de coco et la poudre d’amandes, laisser mijoter 2 minutes en terminant par de la coriandre fraîche juste avant de servir. Accompagner ce plat avec un riz pilaf parfumé aux feuilles de menthe.
Vin conseillé : Un Cabernet Sauvignon Casillero del Diablo qui s’accordera parfaitement avec le sucré-salé de ce plat !
Musique : Bela Fleck ! Essayez l’album Greatests Hits of the XX th century , c’est à la fois léger, acidulé, épicé, …. un régal !
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